Tätigkeitsschwerpunkte
Begleitung, Beratung und Psychotherapie von
- Erwachsenen in Einzelsitzungen
- Paaren
- Kindern und Jugendlichen
- Familien
z.B. bei
- Depressionen, Ängsten
- Essstörungen
- Abhängigkeit, Sucht
- Psychosomatischen Störungen
- Lebenskrisen, Traumatisierungen, Verlusten
- Burn-Out, stressbedingten Störungen
Krisenintervention
- Begleitung in akuten Belastungs- und Übergangskrisen
- Partnerschaftskrisen
Stressbewältigung und Entspannungstraining
- (Re-)aktivierung der Selbstregulation
- Prävention und Behandlung von Burnout
- Meditationspraxis, Praxis der Achtsamkeit
Coaching und Supervision
- Persönliche und/oder berufliche Standortbestimmung
und Neuorientierung
- berufliche oder private Konflikte
- Entscheidungs- und Entwicklungsprozesse
in Einzelgesprächen oder für Teams, Gruppen und Organisationen
Gesundheitscoaching
- Aktive Gesunderhaltung
- Raucherentwöhnung
- Gewichtsprobleme
- Schlafstörungen
- Symptombewältigung und –besserung bei chronischen Erkrankungen, Schmerzen
